Testimonios
Flavia Quevedo
Encontré una nueva e integral forma de entrenar. En corto tiempo he comenzado a notar los cambios, sobre todo en mi postura corporal, ya que en todo momento de la práctica debemos tener conciencia de ella. Cada clase aprendemos algo nuevo y son muy divertidas. Ceci es una gran profesional y eso lo transmite en cada clase. ¡Gracias!
Micaela Patteta
En dos meses veo una elasticidad mucho mayor con respecto a todos los músculos de mi cuerpo. ¡Realmente! Tengo mucho más fuerza en los brazos, me paro mejor que antes y me veo más formada en la parte de la cintura y la cadera. Tengo una placa maxilar y Barre también me ayuda en el tratamiento que estoy haciendo para mi mandíbula. Encontré esta actividad un par de años después del nacimiento de mi hija y lo que sentí es increíble. Además, las sesiones de Barre son muy completas: son dinámicas, divertidas, tiene cardio, musculación, equilibrio, estiramiento y relajación.
Patricia Rives
Desde que hago Barre puedo levantar la vela del windsurf y disfrutar más tiempo navegando. Además logro ir más allá en mis salidas por las sierras andando en bici. Barre me hizo tomar conciencia sobre varios aspectos fundamentales , una de ellas la postura: ¡no me paraba ni caminaba sosteniendo mi columna! La tonificación del cuerpo completo es lo que me hizo mejorar mi rendimiento en otras disciplinas, como bicicleta y tenis, y además evitar contracturas, desgarros y lesiones en general. Por último, siento que mi cuerpo está tomando forma … ¡como si se redistribuyera para mejor el contenido del cuerpo! Barre, una actividad para sentirse bien para la vida.
Alejandra Fernández
Practicando Barre descubrí que se puede hacer ejercicio de manera muy intensa y efectiva sin perder la delicadeza. Barre es una técnica de entrenamiento distinta a todas y muy placentera porque combina varias disciplinas beneficiosas para la salud. Me beneficia corrigiendo la postura, dando más elasticidad al cuerpo, quitando dolores y recibiendo linda energía que se transmite en cada clase. ¡Gracias!
Flavia Quevedo
Encontré una nueva e integral forma de entrenar. En corto tiempo he comenzado a notar los cambios, sobre todo en mi postura corporal, ya que en todo momento de la práctica debemos tener conciencia de ella. Cada clase aprendemos algo nuevo y son muy divertidas. Ceci es una gran profesional y eso lo transmite en cada clase. ¡Gracias!
Micaela Patteta
En dos meses veo una elasticidad mucho mayor con respecto a todos los músculos de mi cuerpo. ¡Realmente! Tengo mucho más fuerza en los brazos, me paro mejor que antes y me veo más formada en la parte de la cintura y la cadera. Tengo una placa maxilar y Barre también me ayuda en el tratamiento que estoy haciendo para mi mandíbula. Encontré esta actividad un par de años después del nacimiento de mi hija y lo que sentí es increíble. Además, las sesiones de Barre son muy completas: son dinámicas, divertidas, tiene cardio, musculación, equilibrio, estiramiento y relajación.
Patricia Rives
Desde que hago Barre puedo levantar la vela del windsurf y disfrutar más tiempo navegando. Además logro ir más allá en mis salidas por las sierras andando en bici. Barre me hizo tomar conciencia sobre varios aspectos fundamentales , una de ellas la postura: ¡no me paraba ni caminaba sosteniendo mi columna! La tonificación del cuerpo completo es lo que me hizo mejorar mi rendimiento en otras disciplinas, como bicicleta y tenis, y además evitar contracturas, desgarros y lesiones en general. Por último, siento que mi cuerpo está tomando forma … ¡como si se redistribuyera para mejor el contenido del cuerpo! Barre, una actividad para sentirse bien para la vida.
Patricia Rives
Desde que hago Barre puedo levantar la vela del windsurf y disfrutar más tiempo navegando. Además logro ir más allá en mis salidas por las sierras andando en bici. Barre me hizo tomar conciencia sobre varios aspectos fundamentales , una de ellas la postura: ¡no me paraba ni caminaba sosteniendo mi columna! La tonificación del cuerpo completo es lo que me hizo mejorar mi rendimiento en otras disciplinas, como bicicleta y tenis, y además evitar contracturas, desgarros y lesiones en general. Por último, siento que mi cuerpo está tomando forma … ¡como si se redistribuyera para mejor el contenido del cuerpo! Barre, una actividad para sentirse bien para la vida.
Alejandra Fernández
Practicando Barre descubrí que se puede hacer ejercicio de manera muy intensa y efectiva sin perder la delicadeza. Barre es una técnica de entrenamiento distinta a todas y muy placentera porque combina varias disciplinas beneficiosas para la salud. Me beneficia corrigiendo la postura, dando más elasticidad al cuerpo, quitando dolores y recibiendo linda energía que se transmite en cada clase. ¡Gracias!
Marisa Inés Ramos
Profesora de Danza clásica, tap y flamenco
Barre es una clase dinámica, con algunos intervalos aeróbicos y también con el momento dedicado a la elongación. Cecilia realiza su clase con una planificación, sin repetir secuencias de ejercicios de una clase a otra. Siempre planifica su clase. Es una práctica muy intensa de todos los grupos musculares pero en general se trabaja más piernas, sobre todo en la Barra.
Recomiendo esta actividad por ser muy completa y femenina.
Paola Molli
Practicar Barre me ayudó a mejorar la postura, le dio elasticidad a mi columna y fortaleció mis músculos. Y como un plus: disfrutar de clases que siempre sorprenden y nos llenan de alegría 💖
Rossana González
Gracias Ceci por haberme cambiado la vida con tu método Barre maravilloso y angélico como vos!!!